薄荷粥

薄荷粥 正文薄荷粥 　　来源 《医余录》 　　原料 薄荷5克，粳米50克。 　　制作 先煮粳米粥，临熟，入薄荷，再煮几沸，发香气即成。 　　用法 空腹服食。 　　疗效 疏散风热。治风热感冒，而见发热恶风、头目不清...

所属分类： 烹饪 粥 菜谱 饮食

清凉薄荷粥

简介 薄荷15克煎汤，放入粳米60克煮粥，待粥将成时加入冰糖适量，再煮沸即可，可供早晚餐温热服食。 参考 百度百科、114百科、雅虎百科、GG百科 ...

所属分类： 菜谱

薄荷粥(一)

薄荷粥(一) 正文薄荷粥(一) 　　来源 《医余录》 　　原料 干薄荷15克(鲜品30克)，粳米50-100克，冰糖适量。 　　制作 先将薄荷...将熟时，加入冰糖适量及薄荷汤，再煮1-2沸即可。 　　用法 稍凉后服，每日1-2...

《春季养生十大药粥》

薄弱煮服食。可见红枣粥对美容护肤也是大有益处的。 薄荷粥 取薄荷15克...口香。”中老年人春季吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化...,助春阳生发 基本材料 粳米,荠菜,韭菜,芹菜,猪肝,红枣,薄荷,枸杞...

今夏食补喝薄荷凉汤

薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。 中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。夏日，在家用薄荷给...倍增。 薄荷粥： 薄荷15克煎汤，放入粳米60克煮粥，待粥...

秋老虎

补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、薄荷粥是很有益处的。此外...鱼汤性质平和，适合在干燥季节饮用　　要多饮水；　　多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等；　　多吃一些新鲜水果蔬菜；但可能会伤及...

所属分类： 季节 常见自然现象 气象

《夏日清暑养颜吃米粥》

，益容增颜。 鲜蔗汁薄荷粥：取鲜甘蔗汁500克毫升，与50克洗净的高粱米，加水后置中火上煮成稀粥，待温时滴入薄荷水20毫升，搅匀即可食用。此粥补中益气，清热生津，消暑提神，健脾养颜。 荔枝粥：将干荔枝7枚去皮，与梗米（或...

滋补药膳

，清热解毒；茶叶利尿，冰糖清热，对感冒、咽痛发热等疗效显著。薄荷为疏散风热之药。 药膳方：薄荷粥 材料：薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。 制作方法：先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥...

所属分类： 保健品 保健食品

食药膳要看体质

为风热感冒。若用食疗，前者可用姜葱粥、生姜红糖汤；后者则宜用银花露、薄荷粥...

注意饮食，降伏“秋老虎”

来说，此类饮食能防暑敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、薄荷粥是很有益处的。此外，多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需...

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