花生酱

花生酱以优质花生米等为原料加工制成，成品为硬韧的泥状，有浓郁炒花生香味。根据口味不同，花生酱分为甜、咸两种，是颇具营养价值的佐餐食品，在西餐中的应用比较广泛。优质花生酱一般为浅米黄色，品质细腻，香气浓郁，无杂质...

所属分类： 农作物

花生酱蛋挞

原料： 　　牛奶1杯半，花生酱1/3杯，鸡蛋2个，白糖1匙，植物油适量 做法： 　　1.将牛奶与花生酱混合，搅拌均匀；将鸡蛋打入碗中，打散搅匀。 　　2.在牛奶、花生酱中，加入白糖、鸡蛋液，搅拌均匀。 　　3...

花生酱捞面

概述 熟悉东南亚美食的人都知道花生酱是个用途广泛的调味料，今天用家...。将牛肉，蛋丝铺面上，淋花生酱即可。 ...（切段）、鸡蛋一个（煎成蛋皮后切丝）。 　　调味料 ：　　泰国风味花生粉一包...

泰式花生酱捞面

花生酱即可。 ...切丝）。 　　 调味料 泰国风味花生粉一包（加半杯清水，两大匙油...拌炒均匀；加韭黄，料酒翻炒数下，起锅。 2.泰国风味花生粉一包...

所属分类： 私房菜

香甜花生酱鸡丝沙拉

配料番茄1/2个 鸡胸肉100克 圆白菜1/8个调味料A料：花生酱沙拉酱1份(HaoChi123.com) 操作1、鸡胸肉洗净，放入开水中煮熟，捞出，沥干水分，待凉，撕成丝备用。2、圆白菜剥下叶片洗净，撕成小...

所属分类： 菜谱

花生酱治失眠

花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡。夜间失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡。 ...

花生酱三明治

原料 一袋三明治面包 一瓶肉松 一瓶花生酱 一袋早餐奶 一个番茄 做法 取两片三明治面包，在一片上抹一小匙花生酱，在另一片上抹约20克肉松，将一个番茄切片加在中间食用即可。牛奶饮用量为250毫升。 ...

所属分类： 菜谱

牛蒡花生酱串

原料/调料 牛蒡花生酱串 牛蒡 1条(约12两左右) 花生酱(粒状...串放入烤网上烧烤，翻面烤至表皮微干即可刷上花生酱，再继续烧烤至微干入味即可食用了。 牛蒡烤好后吃起来，内含水份又甘甜，又有丰富的纤维质，更有花生酱...

所属分类： 菜谱

花生酱减肥法

所谓，现在美国方面又有一种减肥新法出炉：花生酱瘦身法。每天摄取1,500卡路里热量，而且可以吃4到6汤匙的花生酱。 　　这个看似颇偏激的花生酱瘦身...，花生酱次之。橄榄油对身体有益众人皆知，不过要吃到橄榄油，你得先下厨料理...

花生酱牛蒡

原料/调料 花生酱牛蒡 牛蒡丝 2杯 花生酱 1大匙 沙茶酱 1/2大匙 酱油 1/2大匙 糖 1/3大匙 香油 1/3大匙 制作流程 (1)将牛蒡丝用热水汆烫3～5分钟后捞起，待凉备用。 (2)将所有调味...

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