扣球

名称扣球 介绍排球 运动技术名词。基本技术之一。由运动员通过合理的助跑...动作包括判断、助跑、起跳、击球和落地等互相紧密衔接的五个部分。有正面扣球和勾手扣球等多种扣球技术动作。 ...

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正面扣球

名称正面扣球 介绍排球运动扣球的一种。是扣球中最主要的方法。由于面对...扣球技术。根据动作特点，有正面屈体扣球、小抡臂扣球及转体、转腕等各种变化的扣球。正面屈体扣球动作比较简单，容易掌握，能充分利用收腹和挥臂动作来加大...

转腕扣球

词义解析 排球运动正面扣球的一种。以突然改变扣球路线，达到战术进攻的目的。 方法介绍 扣球时，保持正面扣球的动作，但在击球的瞬间，右肩上提并稍向右转，以肘关节为轴，前臂向外转，甩腕猛击，以全掌击球体的左...

转体扣球

名称转体扣球 介绍排球运动正面扣球的一种。击球前，突然改变身体原来的方向，并随之变化扣球路线，造成突然性，以便突破对方拦网。一般在3号位运用较多，2、4号位也可运用。技术动作和正面扣球大致相近，只是起跳后使球保持...

勾手扣球

名称勾手扣球 介绍排球运动扣球的一种。是起跳后侧对球网，运用勾手动作挥臂击球的一种扣球。能适应运网球及后排传来的调整球以改变击球时间和路线...效的扣球技术。动作为（以右手扣球者为例）：助跑的最后一步使左肩转向球网，起跳后...

单脚起跳扣球

动作要领 排球运动扣球的一种。指扣球时利用单脚蹬地发力起跳。一般在二传落点较集中、扣球者不及双脚起跳时采用。单脚起跳的前冲力大，能提高击球点，扣球有力。 反面 但由于起跳时缺乏制动力量，跳起后前冲力大，容易...

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后排扣球

名称后排扣球 介绍排球运动扣球的一种。传球远网，弧度较高，扣球队员在“进攻线”后起跳，充分伸展身体，利用起跳的冲力，加大扣球速度和力量。具有攻击面广、力量大等特点。要求有较强的腰腹力量和较高的弹跳力，灵活掌握一步或...

小抡臂扣球

动作要领 点击查看大图 排球运动正面扣球的一种。击球时，以肩关节为轴心，小臂由后下方向前上方做回旋挥臂，利用手臂挥动速度将球击出。有较强... 球类运动 扣球 ...

打手出界扣球

排球运动 排球运动扣球的一种。是使扣球触及拦网者之手后飞向场外，造成对方防守失误的一种扣球技术。一般在二传近网或落点在标志杆附近时运用较多。 动作要领 运用时，预先隐蔽自己意图，在空中看准拦网手之后，用转体...

超手扣球

介绍 扣球的一种。利用身高和弹跳优势，将球从拦网者手的上空 击入对方场区。 相关信息 这种扣球线路较长，落点较远。队员起跳后利用 收胸动作带动手臂挥动，以金手掌甩腕击球的后中部或后中下 部，手腕有包击动作，球呈...

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