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哪些食物中富含维生素B
维生素B1,就是这个道理。   维生素B2   一般食物中维生素B2...二氧化碳和水。如果缺乏维生素B1,则丙酮酸就会堆积在细胞,产生一系...动物性食物如猪肉、鸡蛋,水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素B2...

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